荷兰学生住宿2026：完整指南

荷兰面临欧洲最严重的学生住房危机之一。荷兰学生把它叫做 kamernood——“房荒”。在阿姆斯特丹、乌得勒支、莱顿这样的城市，学生住房的等候名单长达两年以上。国际学生每年 9 月到了才发现，实惠的房间在他们申请之前几个月就已经没了。这个局面是真实的，荷兰全国学生联合会 LSVb 对此有记录，它要求你认真规划。

这份指南涵盖国际学生在荷兰可选的每一种住房：大学管理的房间、SSH 和 DUWO 学生住房机构、私人租房、anti-kraak（反占屋）居住、寄宿安排，以及你最初几周的短住选择。我们提供按城市细分的 2026 年租金数据，解释 huurtoeslag（租房补贴）制度，梳理 BRP 市政登记流程，并给你一个在课程开始前订到房间的现实时间表。

想全面了解在荷兰留学，请看我们的国家指南。如果你还在比较荷兰各城市，我们的阿姆斯特丹 vs 鹿特丹 vs 格罗宁根对比拆解了费用和文化。想了解一边上学一边打工，请看我们的留学打工指南。

Kamernood 房荒：你将面对什么

据研究机构 ABF 为 Kences 所做的研究，截至 2025 年荷兰存在约 26500 间学生房间的结构性短缺。这个数字自 2018 年以来逐年增长。三大因素推动这场危机：国际学生入学人数创纪录（2024/25 学年攻读学位的国际学生超过 122000 人）、新建房屋有限，以及荷兰本国学生因整体租房市场紧张而在学生住房里待得更久。

阿姆斯特丹是最紧张的市场。这座城市一年内新增 7000 名国际学生，却只增加了不到 800 间学生房间。乌得勒支、莱顿和代尔夫特面临类似的失衡。格罗宁根和恩斯赫德房源更多，但即便这些城市在 8 月和 9 月的高峰期也会出现短缺。

这对你意味着：一收到录取通知就立刻开始找房。别等到人到了才找。为 9 月入学在 3 月或 4 月就开始找房的学生，胜算明显高于 7 月才开始的人。

学生住房的类型

1. 大学管理的住房

大多数荷兰大学为即将入学的国际学生预留少量房间。这些房间采用固定期限合同（通常 10 或 12 个月），通过大学的住房办公室分配。在某些院校，你必须在申请过程中主动选择加入——错过截止日期，名额就彻底没了。

为第一年国际学生（有条件地）保证住房的大学包括格罗宁根大学、特温特大学（恩斯赫德）、蒂尔堡大学和马斯特里赫特大学。位于阿姆斯特丹的院校——UvA 和阿姆斯特丹自由大学（VU Amsterdam）——提供住房，但无法保证所有申请者都有。代尔夫特理工大学（TU Delft）与 DUWO 合作，但需求远超供给。

大学管理住房的典型月租：

城市	房型	月租
阿姆斯特丹	合租公寓（独立房间）	€600–€900
鹿特丹	合租公寓（独立房间）	€450–€650
乌得勒支	合租公寓（独立房间）	€500–€700
格罗宁根	合租公寓（独立房间）	€350–€500
代尔夫特	合租公寓（独立房间）	€450–€650
莱顿	合租公寓（独立房间）	€500–€700
埃因霍温	合租公寓（独立房间）	€400–€550
恩斯赫德	合租公寓（独立房间）	€300–€450
马斯特里赫特	合租公寓（独立房间）	€400–€550

大多数情况下，这些价格已包含基本水电杂费（水、暖气）。电费和网络可能另算，每月再加 50 至 80 欧元。

2. SSH 和 DUWO 学生住房机构

荷兰有专门的学生住房机构——非营利组织，专为学生兴建和管理住房。最大的两家是 SSH（Stichting Studentenhuisvesting）和 DUWO。

DUWO 在阿姆斯特丹、代尔夫特、莱顿、海牙和代芬特尔运营。它管理着超过 33000 间房间，是荷兰最大的学生住房提供方。DUWO 的房间从每月 350 欧元的基础共用厨房单元，到每月 700 至 900 欧元的独立单间公寓不等。国际学生通过大学的分配名额或直接经 DUWO 网站申请。在等候名单上的登记时长很重要——荷兰学生有时要等 2 至 4 年，但国际学生第一年往往能获得优先分配。

SSH 在各地区以不同名称运营：乌得勒支的 SSH&（14000 多间房）、SSH Rotterdam，以及其他城市的类似机构。乌得勒支的 SSH& 系统采用积分制登记：登记时间越长，积累的积分越多，房间分给积分最高的人。国际学生第一年可获得一次性豁免。

其他地区性学生住房提供方包括 Idealis（瓦赫宁恩）、Camelot（多个城市，专做 anti-kraak），以及 The Student Hotel（阿姆斯特丹、鹿特丹、海牙、埃因霍温、格罗宁根和马斯特里赫特的高端共居空间）。

3. 私人租房市场

荷兰的私人租房市场昂贵且竞争激烈，尤其是在兰斯塔德（Randstad）地区（阿姆斯特丹、鹿特丹、海牙、乌得勒支）。私人市场上的房间通常比同等的 SSH 或 DUWO 房间贵 20% 至 40%。

找私人房间的主要平台：

Kamernet.nl：荷兰最大的找房平台。需付费订阅（30 天 34 欧元）。房源由房东和正在找室友的现有租客发布。响应要快——热门房源几小时内就会收到 50 多条回复。
Pararius.nl：侧重整套公寓和单间公寓，而非合租房间。房源由房产中介发布。无订阅费，但可能收取中介费（通常为一个月房租，不过这一点已在法律上受到质疑）。
HousingAnywhere.com：这个平台创立于荷兰，把国际学生与房间对接起来。许多房源来自即将离开的交换生转租自己的房间。价格透明，合同通过平台办理。
Facebook 群组：“Rooms/Apartments in Amsterdam”“Kamer in Utrecht”“Housing Groningen”等城市专属群组很活跃。谨防骗局——在亲自看房或通过可信视频看房之前，绝不要付款。
Funda.nl：荷兰主要的房产平台。适合找整套公寓而非房间。主要被专业人士和情侣使用，但在较小城市，有些单间公寓在学生预算之内。

私人市场的危险信号：在你看房之前就要押金的房东。没有真实地址的房源。对该城市来说低得离谱的价格。要求通过 Western Union 或加密货币付款。合同里不写房东全名和商会（Chamber of Commerce）注册信息。如果感觉哪里不对劲，那多半就是有问题。

4. Anti-Kraak（反占屋）住房

anti-kraak 是荷兰特有的概念。想防止空置建筑被人非法占据的业主，会与机构签约安排临时住户。这些住户——anti-kraakers——支付一笔很低的月费（通常 200 至 400 欧元），覆盖水电杂费和一笔管理费。作为交换，他们接受被削弱的租客权利：合同最短只需提前两周通知即可终止，而且房产可能是办公楼、废弃学校或仓库。

主要的 anti-kraak 机构包括 Camelot、Ad Hoc 和 Villex。anti-kraak 适合对地点灵活、愿意随时短期搬家的学生。省下的钱相当可观——阿姆斯特丹一间房每月 250 欧元，而私人市场上要 700 欧元以上。

缺点：你无法在该地址做 BRP 登记（对持签证者至关重要）、房产可能缺少标准设施，而且这种临时性带来不稳定。anti-kraak 最适合作为找房过程中的补充，而非攻读学位学生的长期解决方案。

5. 寄宿安排与短住选择

几所荷兰大学提供寄宿网络——当地家庭在国际学生寻找长期住房的最初几周里接待他们。例如，阿姆斯特丹大学的寄宿项目会为学生匹配阿姆斯特丹居民，时长 2 至 4 周。

其他短住选择：

The Student Hotel：荷兰主要城市的高端共居空间。房间起价每月 800 至 1100 欧元，全包。价格偏贵，但能临时订到且家具齐全。
青年旅舍：阿姆斯特丹的 The Flying Pig、ClinkNOORD、Generator 等青旅提供床位，每晚 25 至 40 欧元。不适合长期，但应付 1 至 2 周可行。
短租 Airbnb：阿姆斯特丹预算每晚 50 至 80 欧元，较小城市 30 至 50 欧元。订下第一周，同时去看房。
大学应急住房：一些大学为没有住处就到校的学生保留少量应急房间。这些有时间限制（通常 2 至 4 周）且不保证有。

各城市租金：2026 概览

荷兰大致分为两个住房市场：兰斯塔德（阿姆斯特丹、鹿特丹、海牙、乌得勒支），租金高、房源少；以及全国其余地区，租金更实惠。

阿姆斯特丹

荷兰最贵的学生城市。合租公寓里的一间房每月 €600–€900。一套独立单间公寓每月 €900–€1,400。这座城市在 UvA、VU Amsterdam 和几所应用科学大学（hogescholen）共有 85000 名学生。UvA 住房办公室提醒国际学生，住房预算至少要按每月 800 欧元来准备。受学生欢迎的街区包括 De Pijp、Oost、Bos en Lommer 和 Amsterdam Nieuw-West。

鹿特丹

比阿姆斯特丹实惠，国际氛围日益浓厚。房间每月 €450–€650。单间公寓起价每月 €650–€950。鹿特丹伊拉斯姆斯大学的校园在城市南部，有地铁连接。受欢迎的学生区域包括 Kralingen（靠近校园）、市中心和 Delfshaven。

乌得勒支

城区紧凑、骑行友好，但因需求旺盛而价格偏高。房间每月 €500–€700。SSH& 系统是主要的住房渠道。乌得勒支大学的 Science Park 校区在城市东缘，可乘公交到达。学生街区集中在 Lombok、Wittevrouwen 和 Tuinwijk 一带。

格罗宁根

主要学生城市中最实惠的。房间每月 €350–€500。格罗宁根的人均学生比例为荷兰最高——大约每 4 个居民里就有 1 个是学生。格罗宁根大学积极支持国际学生住房。市中心、Paddepoel 和 Zernike 校区一带是热门地点。

代尔夫特与莱顿

两座都是海牙附近的小型历史名城，大学声誉很强。代尔夫特的房间每月 €450–€650（TU Delft 学生）。莱顿的房间每月 €500–€700（莱顿大学学生）。相对于学生数量，两座城市的房源都有限，DUWO 是主要提供方。

埃因霍温、恩斯赫德与马斯特里赫特

这些城市性价比最高。埃因霍温的房间每月 €400–€550（TU Eindhoven 和 Fontys 学生）。恩斯赫德的房间每月 €300–€450（特温特大学，它拥有一个真正意义上的校园——这在荷兰很少见）。马斯特里赫特的房间每月 €400–€550（马斯特里赫特大学，以问题导向学习法吸引了大量国际学生）。

Huurtoeslag：荷兰租房补贴

huurtoeslag 是一项每月发放的政府补贴，帮助低收入租户负担住房。符合条件的国际学生每月可领取 €100–€300 的租房补贴。这是实实在在的钱，直接用来减轻你的住房开支。

资格要求：

你必须年满 18 岁。
你必须在你居住的地址完成 BRP（市政个人记录数据库）登记。
你的租金（kale huur——不含服务费的基础租金）必须低于自由化门槛：2025 年为 每月 €879.66（每年调整）。
你的收入必须低于门槛（单身人士约为每年 25000 欧元）。
你必须租住一套独立居住单元（自带入口、厨房和卫生间）。合租公寓里与他人共用厨房的房间不符合条件，除非你有一份单独的租赁合同。
你必须持有有效的居留许可。

通过 Belastingdienst（荷兰税务局）网站申请：toeslagen.nl。流程需要你的 BSN（公民服务号）、DigiD 登录和租赁合同。补贴每月到账，并按追溯方式计算——如果你的收入有变化，年底可能需要退回部分补贴。

SSH 和 DUWO 楼里的许多学生房间都低于自由化门槛，因此可以领 huurtoeslag。私人市场的房间——尤其是阿姆斯特丹的——往往超过门槛，使你失去资格。

BRP 登记：一项法律义务

在荷兰居住超过四个月的每个人，都必须到自己居住的市政当局（gemeente）登记。这叫 BRP 登记（Basisregistratie Personen）。你会拿到一个 BSN（Burgerservicenummer）——一个公民服务号，几乎做什么都用得上：开银行账户、入职就业、申请 huurtoeslag、看医生和报税。

如何登记：

向你所在城市的 gemeente 预约（在线预约，阿姆斯特丹常要等 2 至 3 周）。
带上你的护照、租赁合同、出生证明（经海牙认证或领事认证）以及居留许可或在读证明。
亲自前往预约。办事员登记你的地址，并当场或在一周内通过邮寄发放你的 BSN。

关键细节：你只能在房东已授权登记的地址做登记。一些私人房东以及所有 anti-kraak 机构都不允许 BRP 登记。没有 BRP 登记，你就拿不到 BSN、开不了荷兰银行账户、领不到 huurtoeslag，也不能合法工作。签任何租赁合同之前，先核实是否有 BRP 登记权。

如何订到住房：分步时间表

这个时间表假定 9 月开学。若为 2 月入学，则整体提前六个月。

1 月–2 月：登记与调研

在 Kamernet.nl、ROOM.nl（全国 SSH 等候名单）和你大学的住房门户上登记。读一读大学随录取通知寄来的住房信息。如果你的大学保证住房，立刻主动选择加入。

3 月–4 月：申请大学住房

在截止日期前提交你的大学住房申请。截止日期各不相同：有些大学 3 月截止，有些 5 月。错过截止日期意味着失去保证分配。同时，开始浏览 Kamernet 和 Facebook 群组，了解市场价格。

5 月–6 月：确认或扩大搜索范围

如果你收到大学的住房offer，立刻确认。如果没有，就加大私人市场的搜索力度。在 Kamernet、HousingAnywhere 和 Facebook 群组上设置提醒。联系 anti-kraak 机构作为备选方案。向你大学的国际学生办公室求助，获取建议和应急住房选择。

7 月–8 月：敲定并签约

这是搜索的高峰期。随着即将离开的学生终止合同，新房源每天都会出现。要在几分钟内回复房源——阿姆斯特丹的房间，房东每小时能收到几十条回复。要做好快速转账押金的准备。如果到 8 月中旬还没找到住房，就为最初两周订下短住（青旅、Airbnb、The Student Hotel）。

9 月：到达与登记

搬入。立刻预约你的 BRP——阿姆斯特丹 9 月的等候时间可能超过两周。一拿到 BSN 就申请 huurtoeslag。办理荷兰健康保险（强制）。开一个荷兰银行账户（ING、ABN AMRO 或 Rabobank）。

荷兰租赁法：了解你的权利

荷兰有强有力的租客保护法，但这些保护取决于你的合同类型。

无固定期限合同（onbepaalde tijd）：除非通过法院裁定，房东不能终止你的合同。你可以提前一个月通知后离开。自 2016 年法律修改以来，新租客很少能签到这类合同。

固定期限合同（bepaalde tijd）：独立单元（自成一套的公寓）最长两年。合同在约定日期自动终止。房东必须在到期日前 1 至 3 个月发出书面通知；如果他们没有通知，合同就转为无固定期限。

租金管制：基础租金低于自由化门槛（2025 年为 879.66 欧元）的房间受租金管制。这意味着：每年的最高涨租幅度由法律设上限；如果租金超过按积分计算的结果，Huurcommissie（租金仲裁委员会）可以审核你的租金并裁定下调；你的房东不能无限制地收取服务费。

Huurcommissie 是租客手中一件有力的工具。如果你认为某套受管制房产的租金过高，可以在合同开始后六个月内提出投诉。Huurcommissie 用积分系统（根据房间面积、设施、地段、能效标签）评估房产，并裁定合法的最高租金。如果你的租金超过这个数，房东必须下调并退还差额。

当你毕业并从学生宿舍搬入长期住所后，这些租房规则会变得更加重要——我们的姊妹网站涵盖荷兰外籍人士的住房与搬迁，包括 SSH 和 DUWO 等学生住房提供方之外的常规租赁市场。

来自成功找到房子的学生的实用建议

写个性化的留言：挑选室友的房东和租客会收到一堆千篇一律、复制粘贴的回复。一条具体、个性化、提到房源细节的留言会脱颖而出。
提供视频自我介绍：一段 60 秒的视频，介绍自己、露脸、说明你的情况，对于无法在你到达前与你见面的房东，可以代替线下看房。
加入大学的伙伴（buddy）项目：许多大学为即将入学的国际学生配对在校生，对方可以替你去看房、帮你打探街区。
考虑周边城市：如果你在阿姆斯特丹读书，Amstelveen、Diemen 或 Zaandam 的房间更便宜，20 分钟内有地铁或公交连接。如果你在莱顿读书，看看海牙（房源更多、价格相近、坐火车 15 分钟）。
Hospiteeravond：许多荷兰合租屋会办 hospiteeravond——一个见面认识的晚会，准租客来屋里参观、与现住户见面。这是惯常做法，你的为人和你的财力同样重要。
把材料准备好：准备一份住房资料包，包含你的在读证明、收入证明（奖学金信、银行流水、家长担保）、证件复印件和一段简短自我介绍。备好这些能加快你的申请。

常见骗局与如何防范

国际学生是住房骗局的主要目标。最常见的套路：

幽灵房源：价格低于市场、漂亮却根本不存在的房间。骗子在你看房之前就要押金或首月房租，然后人间蒸发。原则：在确认房产真实存在之前，绝不付款。
身份冒用：盗用正规租房平台照片的房源。对可疑的房源照片做以图搜图。
钥匙费：有些房东以“交钥匙”为名索要 500 至 3000 欧元不等的非法款项（sleutelgeld）。在荷兰，钥匙费是违法的。向 Huurcommissie 举报。
押金侵吞：房东在租约结束时无正当理由扣下你的押金。在入住和退房当天给房间拍照。对受管制的租赁而言，超过两个月房租的押金是违法的。

每月预算明细

支出	阿姆斯特丹	格罗宁根	备注
房租（合租公寓中的一间房）	€700	€400	含服务费
水电杂费（如另算）	€60	€50	电、燃气、水、网络
健康保险	€130	€130	强制的荷兰基础保险
食品杂货	€200	€180	Albert Heijn、Jumbo、Lidl
交通	€90	€30	OV-chipkaart；格罗宁根适合骑车
Huurtoeslag（节省）	-€0 至 -€200	-€100 至 -€250	取决于租金和收入

常见问题

我应该多早开始找房？

一收到录取通知就开始——最好在课程开始前 4 至 6 个月。立刻在 ROOM.nl、Kamernet 和你大学的住房门户上登记。对于 9 月入学，3 月或 4 月就要开始找。

我能到了之后再找房吗？

理论上可以，但很冒险。9 月时，每个国际学生都在同时找房。为最初两周订下短住（青旅、Airbnb），然后高强度地找。格罗宁根和恩斯赫德比阿姆斯特丹和乌得勒支更宽松。

什么是 anti-kraak，安全吗？

anti-kraak（反占屋）指住进空置房产以防止被人非法占据。它是合法的，由 Camelot、Ad Hoc 等持牌机构管理。租金很低（每月 200 至 400 欧元），但你的租客权利有限，可能需要提前两周通知就搬走。它安全，但不长久。

作为国际学生，我有资格领 huurtoeslag 吗？

如果你的租金（基础租金，不含服务费）低于每月 879.66 欧元、你有 BSN、你在自己的地址完成了 BRP 登记、你的收入低于门槛，并且你租的是独立居住单元，那你就有资格。许多 SSH 和 DUWO 的房间符合条件。在 toeslagen.nl 申请。

什么是 BRP 登记，为什么它重要？

BRP（Basisregistratie Personen）是你的市政登记。你需要它来拿 BSN、开银行账户、合法工作、申请 huurtoeslag 和获取医疗服务。没有 BRP 登记，你在荷兰的系统里寸步难行。搬入长期住址后五天内完成登记。

合同期内房东可以涨租吗？

对于受管制的租赁（基础租金低于每月 879.66 欧元），每年涨租幅度由法律设上限。对于自由化的租赁（基础租金高于门槛），涨租取决于你的合同条款。房东必须发出书面通知并遵守法律程序。

什么是 Huurcommissie？

Huurcommissie（租金仲裁委员会）是一个独立的政府机构，负责解决租客与房东之间的纠纷。你可以就租金过高、服务费不合理或维修问题提出投诉。租客提交投诉收费 25 欧元。Huurcommissie 的裁定具有约束力。

房东收取钥匙费合法吗？

不合法。在荷兰，钥匙费（sleutelgeld）是违法的。如果房东以“交钥匙”为名，要求你支付押金和首月房租之外的费用，请举报。你可以在五年内通过 Huurcommissie 或民事法院追回这些非法款项。

如果开学前我还没找到房子怎么办？

立刻联系你大学的国际学生办公室。许多大学保留应急住房名单，能为你对接短住选择。为最初几周订一家青旅或 Airbnb。不要取消你的注册——住房局面虽然让人焦虑，但只是暂时的。每一个坚持下来的学生最终都能找到房间。