日本留学费用与资助 - 在日本留学 (zh-hans)
学费、生活费、MEXT和JASSO奖学金、学费减免的真实数据——附各城市比较和预算示例。
日本留学费用与资助
在日本留学是国际教育中性价比最高的选择之一。国立大学学费仅为美英澳同类院校的零头，日本政府提供世界上最慷慨的奖学金项目之一，生活费虽然不低但完全可控，尤其在东京以外。通过精心规划，有些学生几乎完全免费地在日本学习。
实际情况是：国立大学国际学生的年总费用在150万至250万日元（约1万至1.7万美元）之间，包含学费和生活费。这比许多学生在美国或英国仅学费就支付的要少。
学费（2025-2026年）
按大学类型分
| 大学类型 | 年学费 | 入学金（一次性） | 备注 |
|---|---|---|---|
| 国立大学 | 535,800日元 | 282,000日元 | 所有学生、所有专业相同 |
| 公立大学 | 约535,800日元 | 282,000至392,000日元 | 部分对非本地学生略高 |
| 私立大学（文科） | 800,000至1,000,000日元 | 200,000至300,000日元 | 文学、法律、经济、社会科学 |
| 私立大学（理科） | 1,000,000至1,500,000日元 | 200,000至300,000日元 | 实验室类项目费用更高 |
| 私立大学（医学） | 2,000,000至6,000,000日元 | 500,000至1,000,000日元 | 因院校差异极大 |
关于日本大学学费最重要的一点：**国立大学对国际学生和日本学生收取相同学费。**没有国际学生附加费，不同于美英澳和大多数其他热门目的地。
顶尖大学学费
| 大学 | 年学费 | 入学金 | 类型 |
|---|---|---|---|
| 东京大学 | 535,800日元 | 282,000日元 | 国立 |
| 京都大学 | 535,800日元 | 282,000日元 | 国立 |
| 大阪大学 | 535,800日元 | 282,000日元 | 国立 |
| 东北大学 | 535,800日元 | 282,000日元 | 国立 |
| 东京工业大学 | 535,800日元 | 282,000日元 | 国立 |
| 早稻田大学 | 1,000,000至1,700,000日元 | 200,000日元 | 私立 |
| 庆应义塾大学 | 900,000至1,500,000日元 | 200,000日元 | 私立 |
| 上智大学 | 1,000,000至1,300,000日元 | 200,000日元 | 私立 |
**提示：**入学金经常让学生措手不及。国立大学入学金282,000日元——约为半年学费——在入学时一次性支付。务必预算。不过MEXT学者和部分获得学费减免的学生可能也能免除此费。
各城市生活费
月生活费明细
| 支出项 | 东京 | 大阪/京都 | 地方城市 |
|---|---|---|---|
| 住房（宿舍/合租） | 50,000至70,000日元 | 35,000至55,000日元 | 25,000至40,000日元 |
| 伙食 | 25,000至35,000日元 | 20,000至30,000日元 | 18,000至25,000日元 |
| 交通 | 8,000至12,000日元 | 5,000至10,000日元 | 3,000至8,000日元 |
| 手机/网络 | 5,000至8,000日元 | 5,000至8,000日元 | 5,000至8,000日元 |
| 国民健康保险 | 1,000至2,000日元 | 1,000至2,000日元 | 1,000至2,000日元 |
| 书本/学习用品 | 2,000至5,000日元 | 2,000至5,000日元 | 2,000至5,000日元 |
| 个人/娱乐 | 10,000至15,000日元 | 8,000至12,000日元 | 6,000至10,000日元 |
| 合计 | 101,000至147,000日元 | 76,000至122,000日元 | 60,000至98,000日元 |
各城市比较
| 城市 | 月总费用（估计） | 主要优势 | 大学举例 |
|---|---|---|---|
| 东京 | 100,000至130,000日元 | 最多工作机会、文化活动、国际社区 | 东大、东工大、早稻田、庆应 |
| 大阪 | 80,000至110,000日元 | 食物实惠、夜生活丰富、人热情 | 大阪大学 |
| 京都 | 75,000至100,000日元 | 文化底蕴、学生友好、环境优美 | 京都大学 |
| 名古屋 | 70,000至95,000日元 | 汽车产业中心、实惠、位置居中 | 名古屋大学 |
| 福冈 | 65,000至85,000日元 | 紧凑宜居、美食、创业氛围 | 九州大学 |
| 仙台 | 65,000至90,000日元 | 实惠、社区感强、绿色城市 | 东北大学 |
| 札幌 | 60,000至85,000日元 | 最便宜的大城市、自然风光、冬季运动 | 北海道大学 |
**提示：**如果利用超市关门前的折扣（临近关门时商品打折20%至50%）、在家做饭和在大学生协食堂用餐（套餐400至600日元），日本的伙食费可以出乎意料地低。便利店便当（400至500日元）也营养丰富。
奖学金与资助
MEXT奖学金（日本政府）
MEXT奖学金是在日本留学的金字招牌，几乎覆盖一切。
| 福利 | 金额/详情 |
|---|---|
| 学费 | 全额覆盖 |
| 月津贴 | 143,000日元（本科）、144,000日元（研究生）、145,000日元（硕士）、148,000日元（博士） |
| 往返机票 | 经济舱往返 |
| 入学金 | 国立大学免除 |
| 日语培训 | 6至12个月强化课程（如需要） |
| 期限 | 项目全程 + 语言培训 |
JASSO荣誉奖学金
| 项目 | 信息 |
|---|---|
| 金额 | 每月48,000日元 |
| 期限 | 1年（可续） |
| 资格 | 成绩优秀的自费学生 |
| 申请方式 | 由大学推荐，无需直接申请 |
大学学费减免
大多数国立和公立大学为证明经济困难的学生提供学费减免。
| 减免级别 | 要求 | 国立大学节省 |
|---|---|---|
| 全额免除（100%） | 严重经济困难 + 成绩优秀 | 每年节省535,800日元 |
| 半额免除（50%） | 中等经济困难 + 成绩优秀 | 每年节省267,900日元 |
| 四分之一免除（25%） | 一定经济困难 | 每年节省133,950日元 |
入学后通过大学学生事务办公室申请。**提示：**国立大学获得学费减免的学生数量出人意料地多。不要假设自己不符合资格——即使不确定也要申请。
其他奖学金
| 奖学金 | 金额 | 资格 | 备注 |
|---|---|---|---|
| JICA ABE Initiative | 全额覆盖 | 非洲学生硕士项目 | 含日本企业实习 |
| 亚洲开发银行（ADB） | 全额学费+津贴 | ADB发展中成员国公民 | 指定合作大学 |
| 罗特利米山纪念 | 100,000至140,000日元/月 | 所有国籍 | 日本最大私人奖学金 |
| 都道府县/市奖学金 | 20,000至50,000日元/月 | 特定地区学生 | 查询当地政府项目 |
预算示例
示例一：东京国立大学（无奖学金）
| 项目 | 年费用（日元） |
|---|---|
| 学费 | 535,800 |
| 入学金（仅第一年） | 282,000 |
| 住房 | 660,000（每月55,000） |
| 伙食 | 360,000（每月30,000） |
| 交通 | 120,000（每月10,000） |
| 保险、手机、杂费 | 240,000（每月20,000） |
| 第一年总计 | 2,197,800（约14,700美元） |
| 兼职收入（28小时/周） | -1,500,000至-2,000,000 |
| 净自付 | 0至700,000日元 |
示例二：地方城市国立大学（含学费减免）
| 项目 | 年费用（日元） |
|---|---|
| 学费（50%减免） | 267,900 |
| 住房 | 360,000（每月30,000） |
| 伙食 | 240,000（每月20,000） |
| 交通 | 60,000（每月5,000） |
| 保险、手机、杂费 | 180,000（每月15,000） |
| 总计 | 约1,107,900（约7,400美元） |
| 兼职收入 | -1,200,000至-1,600,000 |
| 净自付 | 0日元（可能有结余） |
示例三：MEXT学者
| 项目 | 年费用（日元） |
|---|---|
| 学费 | 0（MEXT覆盖） |
| 入学金 | 0（免除） |
| MEXT津贴收入 | +1,716,000至+1,776,000 |
| 住房 | -480,000（每月40,000） |
| 伙食 | -300,000（每月25,000） |
| 交通 | -72,000（每月6,000） |
| 保险、手机、杂费 | -180,000（每月15,000） |
| 净结余 | +684,000至+744,000（约4,600至5,000美元） |
MEXT学者在学习期间确实可以存钱。津贴在大多数城市超过生活费，加上无需支付学费，兼职收入都是额外积蓄。
医疗保险
所有日本居民（包括国际学生）都须加入国民健康保险（NHI）。覆盖70%的医疗费用，你只需自付30%。
| 项目 | 信息 |
|---|---|
| 月保费 | 学生1,000至2,000日元（基于收入，学生享受减免费率） |
| 覆盖 | 70%医疗费用（你付30%） |
| 覆盖范围 | 门诊、住院、手术、处方药、心理健康 |
| 不覆盖 | 牙科（部分覆盖）、美容手术、部分预防保健 |
| 如何注册 | 入住后在当地区/市役所登记 |
**提示：**如果单月医疗费超过约80,000日元，日本的高额医疗费制度（高額療養費）会设定上限。你永远不会面临灾难性的医疗账单。
下一步
常见问题
国际学生在日本留学需要多少费用？
在日本留学比美国或英国便宜吗？
什么是MEXT奖学金，如何申请？
日本大学有学费减免吗？
什么是JASSO荣誉奖学金？
在东京当学生生活费多少？
兼职收入能覆盖日本的生活费吗？
日本大学的入学金是多少？
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